Smart Reading — крупнейшая библиотека саммари нон-фикшн книг в тексте, аудио, инфографике. В нашем подкасте мы публикуем интересные статьи о саморазвитии и не только. Делимся идеями, бизнес-кейсами, интересными подборками книг. Отбираем и выкладываем саммари максимально полезных книг, мотивирующие аффирмации и интервью с основателем Smart Reading Михаилом Ивановым.
Получите годовую подписку на библиотеку Smart Reading со СКИДКОЙ 399р. Промокод: PODCAST, действует при оформлении подписки на сайте smartreading.ru
Как начать медитировать, практиковать осознанность и проживать каждое мгновение со смыслом? Главред Smart Reading и сертифицированный учитель по медитации Мария Горина подготовила статью для библиотеки Smart Reading о том, как внедрить практики осознанности в пяти главных сферах жизни. Поделимся самыми важными моментами.
Как начать медитировать, практиковать осознанность и проживать каждое мгновение со смыслом? Главред Smart Reading и сертифицированный учитель по медитации Мария Горина подготовила статью для библиотеки Smart Reading о том, как внедрить практики осознанности в пяти главных сферах жизни. Поделимся самыми важными моментами.